為幫助2023級新生盡快適應新環境、明確學習目標和合理規劃大學生活,幫助他們更好地處理各種情緒和壓力,調整好心理狀態,平穩度過“過渡期”,9月17日晚,2023級新生入學教育系列講座第四講“‘心’起點,‘心’征程——談大學新生的適應性”在本真樓舉辦,天翔體育館與新平旺校區通過直播同步觀看。本次講座邀請到山西師范大學教授張潮主講,黨委學生工作部副部長肖海雁主持。
張潮教授現任山西師范大學教育科學學院院長、山西師范大學教育學部常務副部長、山西省幼兒教育發展研究院執行院長、山西師范大學心理學一級學科帶頭人、山西師范大學心理健康教育與指導中心副主任、中國心理學會積極心理學專業委員會委員、山西省心理學會副理事長、山西省心理學會積極心理學專業委員會主任、山西省國培專家。
張教授圍繞環境適應、人際關系適應、情緒調節適應、學習適應四個篇章展開,以鮮活的案例向大家闡述了同學們在面對新環境時可能會出現的不適應情況,引導同學們要主動調適心態,積極應對,正視并接納在新環境中出現的不適應情況,主動學習心理健康知識和調節情緒的方法,積極應對心理問題,做情緒的主人。
肖海雁表示,心理健康教育是大學必修課程,大學生應重視自身心理健康,培養良好的人際關系,完善自我,錘煉品格,以陽光積極的心態投入到新的校園生活中。(學工部)